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湖南快乐十分规则 2020年01月21日 02:09:18

臟器發炎狂吐血險喪命…原因竟是電子菸!正妹靠氧氣筒續命

▲有研究表示,睡眠不足可能會增加食慾,這對於想要減肥的人來說,很容易被忽略。(圖/NOW健康)文/編譯組/NOW健康昨天晚上睡得好嗎?睡太少、睡眠品質不好,都會影響身體健康,讓許多疾病慢慢浮現,但你知道嗎?有研究表示,睡眠不足可能會增加食慾,這對於想要減肥的人來說,很容易被忽略,研究發表在《睡眠雜誌》(sleep)。研究人員對睡眠不足的受試者觀察了9天,從研究分析發現,能夠證明2件事情,那就是即使只有少睡一點點,也會提高大腦在日常生活中對於食物的慾望,也就是說,少睡會讓食慾變得更好,而吃多了又沒消耗的話,就是肥胖和生活習慣疾病的危險因子,其中就包括代謝異常,而代謝出問題通常就是罹患糖尿病的第1步。相反的,從另一個方面來看,擁有適當的睡眠時間,似乎就可以減少對食物刺激的反應。當人睡眠不足時,會促使身體裡面負責控制飢餓感的荷爾蒙產生變化,血糖的起伏也會比較大,因此更容易感到飢餓,想攝取更多的食物,長久下來就容易引發發胖或代謝性的疾病。至於要睡多長的時間才算是足夠呢?雖然睡眠時間是因人而異的,但對於大多數人來說,每天晚上睡7到8個小時,起床時候覺得精神飽滿就對了。編輯:王澍清更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

生活中心/綜合報導現在有許多喜歡用電子菸來代替傳統的菸草,湖南快乐十分玩法甚至有不少人誤以為吸電子菸可以減少傳統香菸對身體的傷害。但其實,美國2月就傳出近200起因為吸電子菸而感染肺病的案例。一名25歲的護理師在吸菸3年後,突然出現全身疼痛,咳嗽、吐血的症狀,醫生雖趕緊將她送進加護病房,卻檢查不出病因,直到聽到媽媽說她有吸電子菸才恍然大悟,好不容易才保住一條命。▲Aubree因吸電子菸吐血、全身關節痛,差點喪命。(圖/翻攝自YouTube)▲電子菸示意圖。(圖/翻攝自Pixabay)據外媒《SWNS TV》報導,25歲的Aubree3年前在室友的影響下開始抽起電子菸,到了今年2月突然開始腹瀉、嘔吐,到了7月甚至出現全身關節疼痛無法走路,晚上會嚴重冒汗到床單全濕,最後甚至開始咳血。就醫之後,醫生剛開始原以為是腸胃出狀況,照了X光跟心電圖後發現心臟含氧量很低,且心臟、肝臟都發炎,肺部還有積水。但卻檢查不出原因,只能送進加護病房,靠著抗生素勉強維持。▲▼Aubree被送進加護病房,一度只能靠抗生素勉強維持。(圖/翻攝自YouTube)直到Aubree媽媽提到她有在吸電子菸,醫生才恍然大悟,表示Aubree是罹患了一種叫「類脂肺炎」的疾病,必須用專門的藥物來治療,在接受正確的治療後一星期,Aubree就平安出院回家休養,只是有好一段日子都需要靠氧氣筒來維持正常呼吸。從鬼門關走了一遭的Aubree也特地跳出來,用自己的經驗告誡大家千萬別碰電子菸。▲Aubree出院後,現在還是得依靠氧氣筒呼吸。(圖/翻攝自YouTube)★ 三立新聞網提醒您:吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足

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